ききみみあんこの❤心と体の不思議な関係❤

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明日はいよいよ
「あんとさん祭りin笑顔農園」　　開催です！

富士健康美容サロンのコーナーでは

★あっという間に効果！！骨盤矯正




★アレルギー原因無料検査



★自分がわかる！エゴグラム心理テスト



★持ち物の波動を調整！波動調整



★スピリチュアルカラー鑑定



　　などなど、盛りだくさんの不思議わざでお待ちしております！  

久々に日本の連続テレビドラマを

見ようという気持ちにさせてくれたのが

この「Ｄｒ.倫太郎」





心優しい精神科医の役柄は

堺　正人　さんにぴったり！





実際の精神科の現場とは

かなりかけ離れたところもあると思いますが





１分診療で、ただお薬を出されただけで、

ろくに話しも聞いてもらえなかったなんて

なげくクライアントさんに、





こんなドクターが居てくれたら、

ドラマだとわかっていながら、すぐにご紹介したいです！  

いよいよ今度の日曜日（4月26日）は
春のあんとさん祭りin笑顔農園




今回も笑顔農園でお茶摘み体験や星ホテルペア宿泊券抽選会、
19店舗の有名どころが日頃のご愛顧に感謝してあんとさん＝ありがとうさん
の感謝の心を持って出店します！


ききみみあんこも富士健康美容サロンのブースで

自分のことがよくわかる！エゴグラム心理テストで出店します！



解っているようでわかっていない自分のこと、

この機会に簡単な質問に答えて再認識してみませんか？


  

あなたの寝相は？

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寝相でわかる深層心理と性格診断―「胸の上で手を組んで寝る：かなり深刻な悩み」




人が寝つくときの姿勢は毎日決まっているとされています。
抑制が利かなくなる寝相にこそ、本当の性格が出てくると言われているので、
自分の寝相で性格判断や深層心理を見ていきましょう。
人が寝つくときの姿勢は毎日決まっているとされています。
抑制が利かなくなる寝相にこそ、本当の性格が出てくると言われているので、
自分の寝相で性格判断や深層心理を見ていきましょう。



●寝相と性格の関係
寝ているときにしていることは、潜在意識の中で行っていますので、
まさに「自分」が現れているということなのです。

(1)横向きで丸まって寝る
一人でいられないタイプの甘えん坊だけれど、警戒心が一番強いタイプです。

(2)横向きで少し膝を曲げて寝る
この寝相の人は、バランスのとれた性格で、人に安心感を与えるタイプです。

(3)うつ伏せで寝る
支配したい気持ちが強い人は、この寝相がでます。

(4)仰向けで寝る
自分に注目を集めるのが好きなタイプです。タレントに多い寝相ですね。

(5)布団に潜り込んで寝る
深い洞察力を持ったタイプで、物事を慎重に考えて行動するタイプです。
大きなストレスを抱えることが多いので、すぐに疲れてしまいます。

(6)ひざまずいて背中を丸く持ち上げて寝る
眠りが浅い人の多く見られるタイプです。

(7)足をクロスさせて寝る
寝ている間にくるぶしを交差させるのは、不安感や悩み事があることの表れです。
人間関係や仕事関係で、トラブルを抱えている場合があります。

(8)胸の上で手を組んで寝る
かなり深刻な悩みを持っている人がこういう寝方をします。

●さいごに
人は寝ている間に20～30回も寝返りを打っており、
ずっと一つの姿勢を撮り続けているわけではありません。
寝相で深層心理や性格が現れますが、その性格や深層心理が変われば、
また寝方も変わってくるのではないでしょうか。
寝ているときは人は無防備で無意識ですから、
必然と自分にとって楽な姿勢をとって眠りにつきます。



寝方が変だなと思っても、自分にとって楽な寝方で寝ればいいでしょう。
人のよって、安眠できる姿勢というのは違います。
どの姿勢が一番いいかは人によって変わりますから、自分が楽な姿勢だからと言って、
人に勧めのもあまりいいとは言えないことですね。
寝相で人の性格がわかるので、付き合っている人とかの寝相を見て見ると、
結構面白い結果が見られそうですね。   

ききみみあんこの今日のお話は～

家が栄える、おまじない




　むかしむかし、きっちょむさんと言う、
とんちの上手な人がいました。

　きっちょむさんの村には、先祖代々田畑や山をたくさん持っている
金助(きんすけ)さんという大百姓がいました。
　しかしどうしたわけか金助さんの代になってから
少しずつ財産が減っていき、もうどうにもならない状態でした。

「あれほど栄えていた家が、こうもすたれるとは。
これはきっと、福の神が家を出て行ったからに違いない」
　金助さんが、こう考えたのも無理はありません。
　
なぜなら金助さんはとても良い人で、
これまでに悪い事もお金をむだに使った事もないからです。
　それなのに金助さんの田畑だけに虫がついてお米が出来なかったり、
大事な牛や馬が病気になって死んだりと、次から次へと悪い事が重なって行くのです。
　有名な易者(えきしゃ)に占ってもらっても原因がわからず、
神主さんにお払いをしてもらっても効き目がありませんでした。



　そんなある日、金助さんはふと思いました。
「そうだ、あのきっちょむさんだったら、何か良いまじないを知っているかもしれんぞ」
　
金助さんから相談を受けたきっちょむさんは、しばらく首をひねって考えていましたが、
やがて何かを思いついたのか、ひざをぽんとたたいて言いました。



「よし。ほかならぬ金助さんの頼みだから、とっておきのまじないをお教えしましょう」
「それは、ありがたい。して、それはどんなまじないだね？」
「まあ、待ってください。
　ここでは説明出来ない事だから、明日の朝早く八幡さまの鳥居の下に来て下さい。
　そこで、とっておきのまじないをお教えしますから。
　でもその代わり、ほかの村人が起きる前に起きて、
自分の家のまわりとよその家のまわりを回ってくるのですよ。
　そうしないと、とっておきのまじないも効き目がありませんからね」
「いいとも、いいとも」

　さて次の朝、金助さんは約束通り、まだ薄暗いうちに起き出しました。
　金助さんは生まれた時からのお坊ちゃんなので、
こんなに早起きをしたのは生まれて初めてです。

「ああ、早起きの朝と言うのは気持ちが良い物だな。
今日はきっと、村一番の早起きに違いないぞ」
　
金助さんは家の者を起こさないように着替えると、
きっちょむさんの言葉通りに家のまわりを一回りしました。
　

すると納屋の前に、昨日の仕事を終えた使用人が、
すきやかまなどの道具をてきとうに置いていたのを見つけました。
(なんだ、これは？　うちの使用人は、いつもこんなにだらしないのか？)


　
金助さんは少し嫌な顔をしましたが、きっちょむさんとの約束通り、
ほかの家々をまわりながら八幡さまの方へと向かいました。
　
すると驚いた事に、今日は村一番の早起きだと思っていたのは間違いでした。
　他の家ではもう仕事を始めていて、まだ寝ている家は金助さんの家だけです。
(これは・・・)
　金助さんが八幡さまへ着いてみると、
野良着を着たきっちょむさんがもう先に来ていました。

「きっちょむさん」
　金助さんが声をかけると、きっちょむさんがふり返りました。
「やあ、金助さん。今日は、早く起きましたね。
では約束通り、家が栄えるまじないをお教えしましょう」
　
すると金助さんは、手をふって答えました。

「きっちょむさん。
　これ以上、わしにはじをかかさないでくれ。
　早起きしたおかげで、家がおとろえたわけがわかったよ。
　さっそく家に帰って、家の者たちと働かないとな」
「それは結構。がんばれば、すぐに元の暮らしが取り戻せますよ」

　それから金助さんは、
毎日誰よりも早く起きて家の者たちと一緒に仕事をしました。
　そのおかげできっちょむさんの言葉通り、
金助さんの家は以前の豊かさを取り戻したのです。



おしまい

  

「キレる」子どもを作り出す、「食事」と「視覚イメージ」の影響って？





Mocosuku Woman 4月11日(土)9時0分配信


少年による凶悪犯罪が起こると、必ずといっていいほど
加害少年たちの食事や生活習慣に焦点が当てられ、
犯罪との関連が考察されます。
先ごろ、神奈川県川崎市で少年たちが起こした痛ましい殺人事件についても、
加害少年たちの飲酒や深夜徘徊を取り上げ、食事や生活習慣の乱れと
犯行の関係を指摘している記事が見られました。
また、上記の事件に限らず、近年では「キレる」という精神状態によって
引き起こされる事件や、DV（ドメスティック・バイオレンス）、
児童への虐待などが社会問題となっています。
子どもだけでなく、こうした感情をコントロールできない「キレる」人々の背後には、
いったいどのような要因があるのでしょうか？




◆考えられる要因1：低血糖
ある地方都市の商店街で開業している内科医の話によると、
ここ数年、食生活の乱れによる体調不良で、病院を訪れる女子高校生が急増しているそうです。
医師が彼女たちの食事生活について話を聞いてみると、
「昼食や夕食の代わりにお菓子を食べる」といったケースが多く、
極端な例では「食事代わりにペットボトルのミルクティーをよく飲む」という女の子もいたそうです。



近年、子どもたちの健康で問題になっているのが、このような日常的な砂糖の摂りすぎによる
「低血糖症」です。
低血糖症の原因とされているのは、体に吸収されるスピードが早いといわれる白砂糖を多く含む
ジュース類やお菓子、パンなどの摂りすぎですが、こうした食品を日常的に摂りつづけていると、
血糖値は急激な上昇や下降を繰り返すことになり、体は血糖値のコントロールがうまくできなくなります。
それが、ホルモンの分泌や自律神経に乱れを引き起こし、「疲れやすい」「イライラする」
「ボーッとする」「キレやすくなる」といった心身の状態を引き起こしてしまうのです。




◆考えられる要因2：視覚情報としての「暴力」
川崎市で起こった事件では、加害少年たちが犯行の際に
「ISによる殺害現場の動画」の影響を受けていた可能性が指摘されていました。
この例に限らず、私たちの周囲には、テレビの報道番組からインターネットの動画まで
「暴力」のイメージがあふれています。
これは、前段で述べた砂糖の話と同じで、大人が自覚的にときどき見る程度なら
問題ないのかもしれません。
しかし、こうした「暴力的な映像」に無自覚に日常的にさらされることが、
子どもたちの精神や行動に影響を与えていないといえるでしょうか。

人間が外界から情報をキャッチする感覚器官の中で、
視覚からの情報は8割以上を占めるといわれています。
それだけ強烈な刺激が、情報として子どもたちの目からインプットされているのです。

かつて、テレビの「暴力表現」や「性的な表現」が問題になった際に議論されたのは、
「表現の自由」とともに尊重されなければならない「見ない権利」のことでした。
テレビはスイッチを入れるとなにが飛び出してくるかわからないため、
子どもたちやそうした表現を「見たくない人」でも「暴力」や「殺人」の場面をうっかり
見てしまう可能性があるというのです。

子どもたちのあいだに携帯電話やスマートフォンが普及し、動画投稿サイトがテレビ以上の
「無法地帯」になっている現在、ちょっとした好奇心から暴力や性に関する動画に
アクセスしてしまう可能性のある子どもたちをガードすることも、
保護者をはじめとする大人たちの役目といえるでしょう。




もちろん、人がキレたり、犯罪を起こしたりする背景にはさまざまな要因があり、
上記はほんの一例に過ぎません。
しかし、そうした精神を不安定にする要因を、生活から丁寧に取り除いていくことは、
「キレやすい」「やる気がでない」「うつっぽい」といった症状の自覚のある人にとっては重要といえるでしょう。
  

山下智久さんが超知能を手に入れる！？　
白鳥咲人の病「精神遅滞」ってなに？



数々の新番組がスタートを切る季節の変わり目ですが、
とくに注目なのが、俳優の山下智久さんが主演する
連続ドラマ「アルジャーノンに花束を」（TBS系）がスタートしましたね。

昨年死去した米作家ダニエル・キイスさんのベストセラー小説が原作で、
「高校教師」（1993、2003年）、「未成年」（95年）、といった同局のヒット作を
手がけてきた野島伸司さんが脚本監修として山下さんとタッグを組み、
手術により天才的な知能を手に入れた青年の愛や憎しみ、喜びと孤独を描くストーリー。
そこで、ドラマの主人公・白鳥咲人の生まれつきの病「精神遅滞者」について
少しご説明していきましょう。




◆純粋で心優しい「精神遅滞」という病

28歳なのに6歳児並みという精神遅滞の白鳥咲人（山下智久さん）は、
少年刑務所に入っていたなど「訳アリ」な若者が集まる花の配送センター
「ドリームフラワーサービス」で働いています。
届け物もろくにできない咲人ですが、純粋で心の優しい彼の夢は、
ママが好きになってくれる“お利口さん”になることでした。
精神遅滞とは、知的機能が全般的に平均よりも低く、
環境に適応することが困難な状態を示す言葉です。
日常生活において何らかの援助や介助が必要となります。


◆「精神遅滞」その原因と症状の現れ方とは？
●原因はなに？
多くは原因不明とされています。
原因として想定されているものは、感染症（髄膜炎）、脳炎のほか、
頭部外傷、代謝異常症、染色体異常、
出生前要因（子宮内胎児発育遅延、母体のアルコール摂取など）などが
あるとされています。

●症状の現れ方は？
一般に、重度の精神遅滞の子どもは首のすわりが遅く座ることすらできないなど、
運動の発達が遅いことで乳児期に気づくことが多いようです。

一方、軽度から中等度の精神遅滞の場合には、初めの数年間は
正常な発達をしているように見えますが、「バイバイ」をしないことや
言葉が出ないことなど、言語や社会性の発達の遅れで気づくことが多いと言われています。
全般的な知能が低いために、日常生活や社会生活に支障を来し、
身のまわりのこと（食事、衣服の着脱、トイレでの排便、排尿）が一人でうまくできない、
同じ年齢の子どもと遊ばない、といった症状がみられます。

小学校に入って、集団生活に適応できないために問題行動が目立ち、
そこで初めて精神遅滞に気づくこともあるようです。


◆「精神遅滞」とどう付き合えばいい？
治療の中心は教育と訓練です。
身体機能訓練、言語訓練、作業療法、心理カウンセリングなどを開始し、
現実的で達成可能な目標を定め、
教育・訓練を行うことにより、子どものもつ発達の可能性を最大限に
発揮させることを目指します。

心理的な問題に対しては、カウンセリングや環境の調整を行います。
十分に行き届いた指導やサポートのためには、個別や少人数集団の、
特別な教育環境が必要になります。長期的には、身のまわりのことが
一人でできるようになること、将来の職業につながるような
技能を身につけることが目標となります。

合併する身体疾患に「てんかん」や自傷行為などの問題行動に対しては、
症状を改善させる目的で薬物療法を行うことがあります。




ドラマでは、精神遅滞の主人公が超知能（＊）を手に入れていくというストーリーが
展開されていきますが、現代の医学で
超知能を手に入れるための脳外科手術は、
当然ながら行われません。
＊）超知能：人間の能力をはるかにしのぐ人工知能のこと

ドラマを鑑賞しつつ、現実社会では、精神遅滞の人たちとどう付き合うか、
どう向き合うか、どう接していくのがいいのか、考えていきたいと思います。

Mocosuku編集部  

ききみみあんこの今日のお話は～

にわとりのおなら




　むかしむかし、ある家に、一羽のニワトリがいました。
　ある日の事。
　ニワトリが庭の木にとまって鳴いていると、
その下をキツネが一匹通りました。


　
キツネはニワトリを見ると、何とか取って食いたいと思い、
「ニワトリさん、とてもいい声ですね。
でも、もっと下で鳴けば、もっといい声が出ますよ」
　
キツネの言葉に、ニワトリは下の枝に飛び移って鳴きました。
　するとキツネは、
「ニワトリさん、前よりもずいぶんいい声になりました。
でも、もう一つ下がらないと」
　
ニワトリは喜んで、もう一つ下の枝にとまって鳴きました。
　ところがそこはキツネの頭のすぐ上だったので、
ニワトリはたちまちキツネに捕まってしまいました。


「ヒッヒヒヒ。バカなニワトリさん。では、いただきまーす」
　大きな口を開けるキツネに、ニワトリはあわてて言いました。
「まっ、待ってください、キツネさん。
　実は、おらの家でも今夜おらを食うと言っていたから、
おら、闘う武器として針を一本盗んでおいたんだ。
　尻尾のところに隠してあるから、
おらを食うんだったらその針を抜いてからの方がいいよ」
「そうか、それはご親切に」
　キツネはさっそく、尻尾のまわりを探してみました。
　するとニワトリはキツネの顔めがけて、

「ブッ！」と、おならを浴びせました。

「わあっ～！」


　キツネがビックリして手をはなしたすきに、
ニワトリは木の上に逃げてしまいました。

おしまい  

ききみみあんこの今日のお話は～

キツネの仕返し



むかしむかし、村人から家族の病気回復のお祈りを頼まれた
山伏(やまぶし)が村へ出かけて行く途中、
川の草むらで一匹のキツネが昼寝をしているのに出会いました。


「よく寝ておるな。・・・よし、おどかしてやれ」
　山伏はキツネの耳に、ほらがいを当てて、



「ブオーッ！」
と、一吹きしました。
「コンコーン！」
　驚いたキツネは飛び上がったはずみで、川に転げ落ちてしまいました。
　それを見た山伏は、お腹を抱えて大笑いです。
「ワハハハハッ。これはゆかい」


　さて、山伏は間もなく、お祈りを頼まれた家に到着しました。
　すると主人が、落ち込んだ顔で出て来て言いました。
「残念ながら、おいでいただくのが一足遅く、病気の女房が死んでしまいました。
人を呼んで来る間、留守をお願いいたします」



「いや、それは」
「では、頼みましたよ。女房は奥の部屋です。
せめて女房が成仏出来る様に、お祈りの一つもあげてください」
　
主人はそう言うと、どこかへ行ってしまいました。
「何とも、嫌な事を頼まれたものだ。だが、仕方がない」
　山伏が奥の部屋に行ってみると、
部屋の真ん中にびょうぶが置かれていました。
　そのびょうぶの向こうには死んだ女房が寝ているのですが、
山伏は気味が悪くてびょうぶの向こうに行く気がしません。


「早く、帰って来ないかな」
　山伏が主人の帰りを待っていると、突然、
びょうぶがガタガタと動き出しました。

「わあ、わあ、わあ」
　山伏が情けない声をあげながらビックリしていると、
びょうぶがガタンと倒れて、その向こうから死んだはずの女房が
髪を振り乱しながら近寄ってきました。
「あなたが、もっと早く来ていれば、
わたしは死なずにすんだのに。・・・うらみますよ」




　恐ろしさに腰を抜かした山伏は、後ずさりしながら死んだ女房に謝りました。
「すまん、おれが悪かった。謝る。謝るから、もう近寄るな」
　そして、どんどん後ずさりしていった山伏は、急に床がなくなるのを感じて、
そのまま川の中へドブーン！　と、落ちてしまいました。




「あれ？　ここはどこだ？」
　辺りを見回すと、山伏が落ちたのはキツネをおどかした川の中です。
　さっきまでいた家は、どこにもありません。
　山伏は、ようやく気づきました。
「そうか、おれはさっきほらがいでおどかしたキツネに、仕返しをされたのか」

　その頃、山伏にお祈りを頼んでいた家の人たちが、
山伏が来るのが遅いので迎えに出てきました。
　
そして川の中にいた山伏を見つけて、山伏から事情を聞いた家の人たちは、
「キツネに化かされる様な山伏では、お祈りをしてもらっても無駄だ」
と、言って、山伏に頼んでいたお祈りを断ったそうです。

おしまい  

ききみみあんこの今日のお話は～

みなごろしとはんごろし



　むかしむかし、尼さんが旅をしていると、
途中で日が暮れてしまいました。
　
そこで尼さんは近くにある家をたずねて、
一晩泊めてもらう事にしました。
「さあ、どうぞ。大した物はありませんが、ゆっくり休んで下さいな」
　家の夫婦は温かい晩ご飯を作って、尼さんをもてなしてくれました。

　その夜遅く、尼さんがふと目を覚ますと、
夫婦が小声でヒソヒソ話しをしていたのです。



「明日は、どうしますか？」
「そうだな、はんごろしにするか？」
「いいえ、はんごろしよりも、みなごろしの方がよいのでは」
「そうだなあ、やっぱりみなごろしの方がよさそうじゃ」
「ええ、みなごろしにしましょう」
　

このやりとりを聞いた尼さんは、びっくりです。
「半殺しに、皆殺し！　ここに寝ていては、殺されてしまう」
　尼さんは荷物をまとめると、夜中にこっそりと逃げ出しました。

　次の朝、夫婦は尼さんがいない事に気がついてがっかりしました。
「あーあ、せっかくおいしいみなごろしを作ろうと思っていたのに」
「ほんとうにね」

　尼さんは知りませんでしたが、
この地方ではぼたもちの事を 『はんごろし』とよぶのです。


　
そして、よくついたもちの事を 『みなごろし』とよぶのです。



　勘違いをした尼さんは、
せっかくのおもちを食べる事が出来ませんでした。

おしまい